78 visitors think this article is helpful. 78 votes in total.

Почему болят кисти рук причины, симптомы и лечение

Что делать если сильно болит сустав запястья

В области запястья окруженный костными стенками и. в том числе и на лучезапястный сустав. Участок руки, отвечающий за соединение предплечья с кистью, называется запястьем. Состоит оно из восьми косточек, расположенных в два ряда, и отвечает за выполнение многочисленных движений, а также принимает различные нагрузки. Соответственно, эта часть руки достаточно уязвима, поэтому иногда у людей возникает боль в области запястья. Чтобы знать, что делать если запястье болит, необходимо для начала определить причину недуга. Сейчас мы разберемся, что может спровоцировать неприятное состояние и расскажем о способах лечения. Многим людям приходится сталкиваться с проблемой, когда болит запястье при сгибании и снижает подвижность руки, препятствуя выполнению привычных действий. Одними из наиболее распространенных причин, почему болит запястье, считаются растяжения, переломы и вывихи. Сопровождаться такие травмы могут разными симптомами, среди которых выделяют деформации участка верхней конечности. Следует отметить, что в редких случаях переломы костей кисти проходят без сильных болей, а человек даже не подозревает о серьезной проблеме. Особо подвержены травмам те, кто занимается контактными видами спорта: боксом, единоборставми, волейболом и т.д. На нашем портале вы найдете статью, как уберечь запястье от травм при занятиях спортом. Заболеть запястье может после ушиба или падения на руку. При этом часто появляется припухлость, а боли усиливаются при движении кистью. Без своевременной помощи пострадавшему не исключены серьезные осложнения вплоть до потери подвижности. При патологиях сухожилий в верхних конечностях может возникнуть сначала дискомфорт и позднее боль. При этой травме необходимо незамедлительно обратиться к врачу во избежание частичной или полной утраты подвижности. Патологии бывают разными, но чаще всего они предполагают воспалительные процессы: Многих людей интересует, когда болит запястье правой руки что делать? Чаще всего это связано с развитием так называемого карпального туннельного синдрома, при котором воспаляется нерв, сдавленный тремя костными стенками и держателем сгибателей. Пострадавший чувствует резкую боль, у него немеет кисть и ухудшается подвижность пальцев. Проявляется синдром чаще на правой руке, так как именно ею большинство людей держат компьютерную мышку, художественную кисть, музыкальный инструмент и пр. Они возникают под влиянием неблагоприятных факторов и могут сопровождаться серьезными осложнениями. Патологические изменения, протекающие в костных тканях, также приводят к сильной боли в запястье левой руки или правой. Чтобы предотвратить вызывающие боль в запястье руки причины, нужно выполнять простые действия: Если сустав запястья болит, придерживаться этих правил необходимо с особой внимательностью, чтобы не усугубить ситуацию. Теперь разберемся, если болит запястье правой руки что делать, чтобы избежать осложнений. Если болевой синдром вызван травмами, постарайтесь как можно скорее обратиться к врачу, который назначит правильное лечение, а вы быстро избавитесь от дискомфорта. Как только функциональность поврежденного участка руки вернется, боль исчезнет. Помимо физиотерапевтического лечения, которое может назначить специалист, важно самостоятельно разрабатывать кисть в домашних условиях. Никогда не пренебрегайте этими действиями и не пускайте выздоровление на самотек, иначе боль в запястьях рук долгое время вас не оставит. Когда мелкие суставы кистевой части и пальцы теряют функциональную активность, иногда развиваются контрактуры, которые ограничивают подвижность. В данном случае при попытке совершить любое движение кистью возникают сильные боли в запястье руки. Многим людям неизвестно, что делать если болит запястье, и они занимаются самолечением. Подобный халатный подход может поспособствовать развитию патологических стяжений, существенно ограничивающих функции кисти. Лишь через время вы заметите, что ваша рука стала менее подвижной и вы не можете выполнять привычные действия, связанные с мелкой моторикой пальцев. Когда сильно болит запястье, можно попробовать народные средства для лечения в виде компрессов с настоем крапивы и розмарина. Делайте аппликации с этим целебным составом: заварите смесь, наложите теплую кашицу из трав на запястье и обмотайте полиэтиленовой пленкой. Сверху утеплите руку шарфиком или платком и учтите, когда болит левое запястье или правое, вы не сможете быстро снять дискомфорт народными средствами. Следовательно, лечение при помощи аптечных препаратов в большинстве случаев предполагает прием болеутоляющих средств и лекарств для снятия воспаления. Такая терапия обычно временная, так как облегчает состояние на определенный срок, не устраняя первопричину. Для полноценного лечения боли в запястье необходимо идентифицировать и устранить главную причину при помощи комплексной терапии.

Next

Боль в запястье руки: причины, лечение болей в запястьях правой, левой руки в Санкт-Петербурге

Что делать если сильно болит сустав запястья

Почему болят запястья рук. что лучезапястный сустав — одно из излюбленных мест. Кисти рук человек состоят с 8 запястных костей, с 5 костей пястных, мягких тканей и фаланг пальцев, которые окружают костную основу. Классическая анатомия говорит о том, что сегмент запястья не относить к кисти рук, именно потому кисти рук подвергаются воздействию травм, разнообразным заражениям, которые сопровождаются сильной болью. Также боль в кисти рук может возникать из-за разрыва или растяжения связок, при переломе и других повреждения механического характера. Кроме этих причин травмы могут возникать после сильного мускульного напряжения. Боль в кисти рук может быть вызвана сильной физической нагрузкой на кисти рук, посильной работой кистями рук. Если вы знаете, что вам нельзя перетруждать кисти рук, старайтесь меньше напрягать руку. В случаи, если боль долго не проходит, нужно срочно обратиться за помощью к врачу.1. Из-за вывиха и растяжения, нужно срочно провести рентген, в случаи, если он не покажет повреждения, доктор обследует шейный отдел позвоночника, потому что боль в кисти рук может возникать из-за грыжи межпозвонковой или, если выпячивает межпозвоночный диск.2. Если болят в кистях рук суставы, это может говорить о том, что у вас артрит или воспалении.3. При переломе, не всегда человек может определить его. В случаи, если у пациента болит сустав, который расположен симметрично, также появилось воспаление, снизилась подвижность конечностях, врач сможет поставить диагноз ревматоидный артрит. Человек может ударить руку и не знает, что у него перелом, думает, что сильная боль из-за ушиба. Это часто встречаемое заболевание, чаще всего им страдают женщины, но бывают и мужчин. Ткани суставов постепенно разрушаются из-за воспалительного процесса. Чаще всего боль возникает в кистях рук, может быть и в голеностопах, коленях, лодыжках.2. Также этим заболеванием страдают те, кто любит баню.3. И только , когда начинает мучатся, обращается за помощью к врачу.4. Боль начинает усиливаться, когда человек подвергается физическим нагрузкам.3. При подагре, когда в суставах рук постепенно накапливаются вещества, они образовываются из-за пуринов, которые находят в мясе. Боль в кистях рук при остеоартрозе, при этом заболевании боль в кисти рук распространяется на большие пальцы рук, сустав локтя и плеча. Из-за инфаркта миокарда или сердечного приступа, боль с кистей рук может отдавать вверх левой руки, при этом появляется нагрудная боль, человеку тяжело становится дышать, кожа очень сильно бледнеет, тошнит, появляется одышка, тревожность, выступает холодный пот. Человек мучается от сильных болей в кистях рук, они имеют жгучий, пульсирующий и распирающий характер. Боль носит тупой характер, усиливается она днем при физических нагрузках.

Next

Сильно болит рука в запястье что делать Почему болит запястье и что.

Что делать если сильно болит сустав запястья

Сильно болит рука в запястье что делать Почему болит. запястья. Если болит. сустав. ЛФК. Часто они беспокоят молодых, физически здоровых лиц и даже детей. Основным аспектам суставной боли, проведению грани между закономерной и патологической суставной болью, а также методам борьбы с ней посвящена эта статья. На первый взгляд, ничего необычного в этом симптоме нет, так как практически каждому человеку приходится ощутить суставную боль. Боль – это первый сигнал тревоги о наличии проблем в организме. Говоря о суставной боли, нужно понимать, что виновником ее появления может быть целый ряд патологических состояний. Их лечение может существенно отличаться, что зависит от локализации патологического процесса, его стадии, времени и причин возникновения, предшествующего лечения, индивидуальных особенностей функционирования всего организма и сопутствующих заболеваний. Поэтому правильнее всего, прежде чем что-то делать и предпринимать для лечения боли в суставах, необходимо определиться с причинным заболеванием или механизмом возникновения боли. Выяснение причины суставной боли – первый шаг на пути к успешному лечению. На первом этапе лечения достаточно определиться с механизмом запуска болевых импульсов (воспаление, разрушение или травматическое повреждение суставных структур). В дальнейшем обязательно выясняется конкретное заболевание и назначается целенаправленная терапия! Поэтому, если боль носит интенсивный характер и длительно сохраняется, не стоит делать никаких попыток самолечения. Хронические корригируемые боли, причина которых четко известна, можно лечить самостоятельно. Но для предупреждения прогрессирования патологии, являющейся их причиной, желательно согласовывать лечение с врачом. Лечебная тактика идентична, если боли в суставах возникают на фоне полного благополучия и наиболее вероятная их причина не известна, или являются свидетельством очередного обострения имеющейся патологии. Такие больные при невозможности своевременного посещения специалиста должны знать принципы недифференцированной лечебной тактики. Они включают в себя: Если у пациента болят суставы рук (пальцев кисти и запястья) с одной или обеих сторон, это чаще является свидетельством полиартрита. Он может иметь разное происхождение (ревматоидный артрит, подагра и пр.). В любом случае, подобная жалоба является поводом для обращения за специализированной медицинской помощью. Все, что целесообразно на догоспитальном этапе, – это введение обезболивающих и противовоспалительных средств (кетанов, дексалгин, диклофенак, мовалис, ибупрофен). Состояния, при которых болят локтевые суставы, могут быть связаны с острым и хроническим локтевым артритом, бурситом, эпикондилитом, посттравматическим артрозом. Для исключения тяжелой патологии лучше всего выполнить рентгенологическое исследование, на основании которого формируют дальнейшую лечебную тактику. Недифференцированный подход предполагает иммобилизацию и введение НПВС. При эпикондилитах и бурситах проводится локальная терапия при помощи введения глюкокортикоидов (гидрокортизон, дипроспан) в болевые точки в области сустава. Нагноившееся воспаление суставов локтей предполагает оперативное лечение в объеме вскрытия и дренирования гнойника. Сустав плеча, образованный соединением головки плечевой кости и суставной впадины лопатки, самый мобильный. В связи с этим вокруг него расположено множество вспомогательных структур, облегчающих выполнение движений. Боли в плечевом суставе чаще всего обусловлены периартритом, вовлекающим в воспалительный процесс определенные элементы капсульно-связочного аппарата. Второй по частоте причиной являются последствия застарелых травм (вывихов, переломов) и остеоартроз. Поэтому правильная лечебная тактика предполагает обеспечение покоя сустава, введение противовоспалительных и обезболивающих средств, физиотерапевтические процедуры (УВЧ, магнитотерапия, электрофорез, ударно-волновое лечение). Поражение суставов стопы (межфаланговых, плюснефаланговых и предплюсневых) является свидетельством полиартрита. Таким больным показано введение НПВС (индометацин, ибупрофен, нимесил), компрессы на основе димексида (1:3). Чаще всего он обусловлен подагрическим воспалением. Не стоит пренебрегать обследованием и целенаправленным специализированным лечением, так как это приведет к прогрессированию основного заболевания. Голеностопный сустав чаще болит в результате травм (свежих и застарелых), а также деформирующего остеоартроза. Немного реже боль провоцируется различными видами полиартритов. Принципы лечения заболеваний голеностопа предполагают его иммобилизацию, физиотерапевтические процедуры и димексидовые компрессы, системное (таблетки и инъекции) введение противовоспалительных средств. Обязательно должна проводиться рентгенография для исключения травматических повреждений лодыжек и внутрисуставных переломов. Главной причиной их поражения является остеоартроз. На втором месте –застарелые травматические разрывы менисков и связок. Ввиду такой структуры заболеваемости, лечение на первом этапе медицинской помощи должно строиться на соблюдении принципов адекватной иммобилизации (лучше всего при помощи наколенников и ортезов), введении противовоспалительных препаратов, внутрисуставных манипуляций (инъекции глюкокортикоидов и хондропротекторов). Некоторым больным помочь может только артроскопическое хирургическое лечение и эндопротезирование. В качестве дополнительного метода применяют физиотерапию. Поэтому в лечении его патологии редко применяются внутрисуставные манипуляции. Оно назначается исключительно специалистом и может включать в себя НПВС, тепловые процедуры, ЛФК, хондропротекторную терапию. Наиболее частой причиной боли является артрозо-артрит. Декомпенсированные случаи остеоартроза требуют оперативного лечения в объеме эндопротезирования (замены патологически измененного сустава искусственным протезом). Чем дольше и сильнее болят суставы (или один сустав), тем более выражены в нем патологические изменения. Поэтому не стоит самостоятельно пытаться избавиться от боли. Только своевременное правильное лечение поможет сохранить здоровье суставов!

Next

Болит запястье: причины, симптомы, лечение

Что делать если сильно болит сустав запястья

Воспалительные заболевания костей запястья. К непогоде болит сустав. сильно болит. Именно они позволяют нам обслуживать себя, заниматься любимым хобби, работать. Чаще всего заболеваниям подвергаются запястья рук, потому как на них обычно приходится большая часть нагрузок. Эта часть кисти выполняет множество движений, а за счет своего расположения в самом подвижном отделе руки еще и постоянно подвергается силовым нагрузкам. Причиной заболевания являются чрезмерные нагрузки на сухожилие, которое проходит от большого пальца к мышцам предплечья. В результате окружающие сухожилие ткани воспаляются. Боль обычно локализуется со стороны большого пальца, немного захватывая предплечье. Он назначит прием противовоспалительных средств и препаратов для внутреннего приема, которые являются безопасными при грудном вскармливании. Для того, чтобы уменьшить боль, молодой маме нужно брать ребенка на руки каждый раз по-разному, чтобы не перегружать одни и те же сухожилия. По возможности ограничьте время пребывания ребенка в руках, используя слинги и подушку для кормления. Если боль интенсивная, то врач может наложить на руку специальную шину. Уже через пару дней болевые ощущения должны уменьшиться. Также врач должен провести осмотр, установить место локализации и характер боли, наличие крепитации. Определенные симптомы помогут диагностировать конкретное заболевание: Как самостоятельно можно выявить спазм мышц или миофасциальный синдром подробно описано в нашем материале. Если вас интересует насколько полезен бальзам Дикуля для суставов,- отзывы врачей и пациентов помогут разобраться в этом вопросе. Как мы выяснили, боль и неприятные ощущения в руках это довольно серьезный симптом, который может говорить о наличии риска заболевания мышц и сухожилий запястья. Поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать такую боль. Заболевания запястья намного легче предупредить, чем заниматься их лечением, поэтому при наличии проблем в этом участке тела нужно соблюдать профилактические меры, помогающие избежать поражения суставов и костей. очень болит правое запястье даже дверную ручку открываю через силу ни каких опухалей покраснений ничего этого нет пальцеми двигаю свободно а запястье болит , пперематываю эластичным бинтом но ничего не проходит может что посоветуйте хотя левое запясьте вообще без проблем все супер . Если не было ранее травмы сустава,можно принимать НПВС(кеторол,нимесил и др.) в течении 5 дней. Соблюдайте режим труда и отдыха при работе за компьютером(перерывы в работе,выполнение разминки для пальцев рук ). Смазывать сустав мазями( найз,дип-релиф,капсикам и др.) 2-3 раза в день в течении 5 дней. Если состояние не улучшиться необходимо сделать рентген сустава и обратиться к специалисту. Прошла курс лечения у врача, но онемение пальцев продолжается. Обратите внимание как вы спите(меняйте положение рук во время сна). три пальца правой руки немеют не только ночью, но и днем, особенно при работе на компьютере. Рекомендую в течении 2-3 месяцев приём ноотропов(нооопепт,фезам и др) согласно инструкции , для устранения онемения пальцев рук. Я бы рекомендовал минимизировать физическую активность и нагрузки как минимум на 2 -3 неделе.. Пройти рентгенологическое исследование ,консультацию специалиста. Использовать физиотерапевтические методы лечения и НПВС(дексалгин,нимесил,диклофенак и др) согласно инструкции. Болит левая кисть руки между мизинцем и безымянным пальцами внутри . Особенно когда ладонью вниз и отдает боль через запястье к локтю. Здравствуйте, болит првый кулак при сгибании или разгибание появляется слабость, бывает что когда просто сижу чувствую как кулак гудит, это всё появилось когда я поскользнулся и упал на кобчик при подении выставил руки назад (чтобы смягчить падение, не знаю что делать К стати упал на кобчик (К стате он тоже очень болит провая часть ягодицы, а так же боли возникают при сгибании и разгибание ) Здравствуйте у меня болит левая рука в запястье, я дважды получал трещину левой руки в запястье и после второго раза у меня довольно часто начинает болеть рука, после чего не знаю каким образом боль проходит и спустя время появляется снова, я знаю как болит рука при трещине и поэтому знаю что это явно не трещина, иначе бы боль не проходила, что мне сделать чтобы боль прошла? Разболелись запястья, сначала левое, потом правое из за того что много носил младенца на руках. В состоянии покоя, в положении руки ладонью вверх, боль проходит. При разгибании большого пальца и самой кисти, сильная боль в суставе запястья со стороны большого пальца. Мазал хондроксид форте (советовал врач), не помогло. Болело запястье правой руки, сделал рентген — все нормально, но хирург сказал носить эластичный бинт. походу надо идти к другому хирургу, раз боль не проходит и бинт не помогает. Иногда пользуюсь эластичным бинтом, чтобы снизить нагрузку. Хожу уже третью неделю так и не скажу что боль по утихла…

Next

Запястье Вопрос ортопедутравматологу Онлайн

Что делать если сильно болит сустав запястья

Болит сустав запястья. если трогаю запястье тоже очень сильно болит. Что делать, если. Кисти рук человека испытывают многочисленные нагрузки, ведь мы используем их, перенося различные предметы, выполняя мелкие движения, в том числе многократно повторяющиеся. Кисти часто подвергаются травмированию, видов которого несколько. Если случился вывих фаланги пальца одной из кистей, то место травмы отекает, заметна явная деформация, частота и количество движений снижены. Если происходит вывих таких мелких костей, как полулунная, ладьевидная, гороховидная, это может привести к значительным нарушениям функциональности кисти, однако распознать такого рода повреждение достаточно сложно. При переломах кисти движения резко ограничены, место повреждения отечно, возможна патологическая подвижность, хруст обломков. Лечение травм кисти бывает консервативным и оперативным. Консервативная терапия заключается в иммобилизации с помощью гипса или ортеза, физиотерапии, массаже, лечебной физкультуре. При необходимости проводится операция с целью восстановить нормальное анатомическое строение кисти. При подозрении на тендинит следует обратить внимание на род деятельности человека. Боли поначалу не выражены, затем становятся острыми, особенно при нагрузке на кисть. Пациенты жалуются на слабость при работе руками, отечность, иногда хруст по ходу сухожилий. Лечение заключается в устранении нагрузок, содержании кисти в состоянии покоя в течение нескольких дней, противовоспалительной терапии (нестероидные препараты в виде таблеток и местных форм), физпроцедурах. После устранения симптомов постепенно следует начать лечебную гимнастику, теплые ванночки для кистей. Тендинит может рецидивировать после возвращения прежней физической деятельности. В области запястья окруженный костными стенками и поперечной связкой запястья проходит срединный нерв. Он может оказаться сдавленным вследствие ряда причин. Среди них называют профессиональную деятельность (длительная работа за компьютером, игра на музыкальных инструментах), гормональные изменения, ревматоидный артрит, кисты, опухоли, переломы в данной области. Боль выраженная, кисть немеет, ограничена подвижность пальцев. В случае возникновения туннельного синдрома необходима смена деятельности, противовоспалительная терапия, фиксация кисти ортезом, а в некоторых случаях хирургическая коррекция. Более распространенная причина – переломы костей запястья, внутрисуставные переломы пальцев, особенно неправильно сросшиеся. Также артроз может развиться из-за нарушений обмена веществ, системных заболеваний (полиартроз, ревматоидный артрит). Боли возникают при нагрузках на кисть, а при обострении процесса бывают и в состоянии покоя. Характерен хруст в области сустава, деформация, ограничение подвижности, отек. Нарушается мелкая моторика, что ведет к невозможности выполнения многих видов деятельности. Лечение артроза комплексное (хондропротекторы, противовоспалительные средства, физиопроцедуры, массаж, гимнастика). Довольно серьезное заболевание, поражающее чаще кости запястья. Нарушается кровоснабжение костной ткани, что ведет к ее отмиранию, рассасыванию. Развивается при частых скручиваниях кисти и хватательных движениях, например, при подъемах ребенка, вязании, игре в боулинг. При этом воспаляется оболочка сухожилия разгибателя большого пальца кисти. Боль беспокоит у основания первого пальца, также в этой области наблюдается отек, возможен хруст при движениях. При длительном печатании или письме может появится «писчая» судорога, т. При попытке писать в кисти появляется слабость, дрожь. Лечение заключается в физиотерапии, расслабляющих ванночках, гимнастике, психотерапии. Если у человека присутствует постоянное перенапряжение кисти (это также может появиться у женщин в климактерическом периоде), синовиальные оболочки, покрывающие сухожилия сгибателей пальце, отекают, и свободное скольжение затруднено. Согнутый палец становится сложно разогнуть, если прилагаются усилия, слышится щелчок. Со временем появляется боль в области внутренней поверхности пальцев. Подвижность пальца восстанавливается уже на операционном столе. При подагре в суставах накапливаются ураты – соли мочевой кислоты. Боль очень выраженная (жгучая или пульсирующая), которая сопровождается отеком, покраснением и длиться может до нескольких суток. Приступ подагры следует купировать противовоспалительными препаратами (Диклофенак, Целебрекс). Назначается строгая диета с исключением мясных блюд, бобовых, алкоголя, томатов. Вне обострения нужно принимать аллопуринол, который снижает количество мочевой кислоты в крови. Поражение симметричное, боли беспокоят больше в утренние часы, сочетаясь со скованностью движений. Также характерен стойкий отек, горячие кожные покровы. На более поздней стадии на кистях появляются плотные ревматоидные узелки, деформации пальцев по типу «лебединой шеи», «бутоньерки». Лечение ревматоидного артрита заключается в назначении базисных препаратов (метотрексат), гормонов (преднизолон), противовоспалительных средств и применении местной терапии (физиопроцедуры, ЛФК, массаж). При невысокой активности процесса боль может возникнуть в одном или нескольких суставах и быстро пройти. Основой лечения являются цитостатические препараты, кортикостероидные гормоны, нестероидные противовоспалительные средства. При этом заболевании пальцы кистей немеют, а кожные покровы бледнеют. В других случаях характерен отек, покраснение, нарушение функции, стойкие боли. Провоцирующим фактором является холод, стрессовые ситуации. Наблюдается сужение сосудов кожи, вследствие чего ограничивается приток крови к кистям. Если неприятные ощущения появились после травмы или ушиба ксити, следует обращаться к травматологу. Если же суставы воспалены, отекают, двигаются с трудом — необходимо сначала проконсультироваться у терапевта, а затем у ревматолога. Туннельный синдром, писчий спазм нередко требуют помощи врача-невролога. В лечении болей в кистях большое значение имеет физиотерапия и массаж, иногда приходится прибегать и к хирургическому лечению. Не стоит забывать о более редких причинах этого симптома, при неясном диагнозе проконсультироваться у кардиолога и эндокринолога.

Next

Болят кисти рук, что делать?

Что делать если сильно болит сустав запястья

Что болит. запястья в отличной форме. Боли в левой руке Что делать, если; Помогает смена позы тела и положения кистей рук, к примеру, во время чтения или за компьютером. Полезны разминка пальцев и суставов рук, прямота осанки. Снизить вибрации при работе с вибрирующими предметами помогают специальные перчатки, а уменьшить нагрузку при занятиях спортом — экипировка. Льготы и права детей-инвалидов Статьи о детях-инвалидах. Законы Карта доступности Люди сильные духом Видеоматериалы. Главная Статьи Заболевания Почему болят кисти рук: Почему болят кисти рук: Травмирование кистей Когда повреждены связки лучезапястного сустава, ощущается сначала острая боль, потом тянущая, двигать кистью становится больно, движения ограничиваются. Тендинит при перегрузке кистей рук Если вы заняты тяжёлой деятельностью, сухожилия кисти воспаляются. Когда болит кисть руки - лечение с использованием физиотерапевтических процедур дает прекрасные результаты. Магнитотерапия, электрофорез, применение лазера способствуют быстрейшему выздоровлению. Своевременность начала лечения и совокупность методов, эффективно дополняющих друг друга, дают надежду на быстрый результат. После успешного выхода из острой стадии недуга возможно продолжение лечения в виде мануальной терапии, массажа, лечебной гимнастики. На этом этапе хорошие результаты дает использование рецептов народной медицины. Народная медицина - это проверенные временем методы лечения, которые позволяют эффективно дополнить назначенное доктором лечение. Не стоит использовать их самостоятельно, надежнее заручиться поддержкой лечащего врача. Если диагноз поставлен и известно, от чего болит кисть руки - лечение народными средствами может оказаться весьма действенным. Мед и водка - прекрасное сочетание при лечении болей в кистях рук. Первая составляющая оказывает питательное действие на суставы, вторая - разогревает их. Обычные бинты пропитывают смесью взятых в равных количествах компонентов и обматывают больные кисти на ночь. Калина и сирень издавна славятся спасительно-положительным воздействием на суставы. Можно смазывать больные места настойками на их основе или делать примочки. В перечень поражений связок кистей рук входят растяжение и разрыв. Это случается при неловком движении, падении или длительном перенапряжении рук. Разрыв связки происходит тогда, когда нагрузка на сустав превышает предел эластичности хрящевой ткани. Первая легкая степень растяжения или разрыва связок характеризуется незначительной болью, что не мешает действиям. Вторая стадия поражения сопровождается сильной болью, образование отека и гематомы. Сама сложная форма обозначает полный разрыв связок. При этом полностью исчезает двигательная функция конечности, появляется сильный отек и резкая острая боль, кровоизлияние переходит на соседние ткани. Лечением поражения связок кистей, а также коленей, занимается травматолог. Под влиянием инфекционных возбудителей в суставах левой или правой руки может возникнуть инфекционный артрит. Избавить от заболевания может ревматолог, назначив терапию в виде приема антибиотиков и противогрибковых препаратов, физиотерапии и лечебной физкультуры. Помимо вышеперечисленных заболеваний, причинами боли в суставах кистей обоих рук могут стать другие серьезные патологии:. Если причиной боли стал ушиб, то нужно выполнить следующие действия: Когда пациент не может стерпеть боль, то можно предложить ему принять обезболивающие препараты: Общие рекомендации при появлении болевых ощущений в кистях рук, таковы:. Вышеперечисленные рекомендации применимы в том случае, когда боли в кистях рук не вызваны сопутствующими заболеваниями. Если же причиной болевого синдрома являются патологические состояния, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Так, если сильные боли вызваны повреждением кистей рук, лечением занимается врач — травматог или хирург. При воспалении и отечности суставов, сопровождающихся болью и онемением, следует обращаться за консультацией к ревматологу. При появлении характерных признаков туннельного синдрома, помощь окажет невролог. В сомнительных случаях, для установления причины недуга придется пройти обследование у разных специалистов — эндокринолога, терапевта, кардиолога. Когда болят кисти после нагрузки, хорошо помогут теплые ванночки с настоем ромашки, после которых нужно воспользоваться любым охлаждающим кремом для рук, то есть тем, в котором содержится экстракт ментола, мяты, мелиссы, хмеля и хвойных. Такая косметика продается в аптеках, но при желании можно сделать и самостоятельно, используя в качестве основы обычный вазелин. Если болит кисть руки при сгибании, то хорошо помогают банные процедуры пребывание в парной с проработкой кистей рук березово-ольховыми вениками. При отсутствии такой возможности, рекомендуется делать перед сном горячие ванночки с отваром из березовых и ольховых почек, после которых наносить разогревающие крема с экстрактом острого перца и обеспечивать сухое тепло. Неврологические расстройства в месте иннервации будут сочетаться с ограничением подвижности шейно-грудного или поясничного отделов позвоночника. Чтобы узнать, почему болят суставы кисти или ног, необходимо провести дополнительное обследование. Только после этого можно делать окончательное заключение о той или иной патологии. В основной комплекс диагностических процедур входят:. В зависимости от предполагаемого заболевания, может потребоваться консультация травматолога, ревматолога, невролога или вертебролога. Только после получения всех результатов врач разрабатывает план лечения. Современная диагностика обладает высокой достоверностью и специфичностью, а интерпретировать полученную информацию должен опытный специалист. Если это возможно, следует прежде всего устранить непосредственную причину заболевания, а когда патология имеет хронический характер — разорвать механизм ее развития. По разным причинам происходит передавливание этого нерва, что влечет за собой неблагоприятные последствия. Лечить заболевания суставов верхних и нижних конечностей начинают с медикаментозных средств. При возникновении туннельного синдрома врачи рекомендуют смену деятельности. Обязательно назначается медикаментозная противовоспалительная терапия, чтобы снять симптомы. Ортезом фиксируется кисть, чтобы предотвратить обострение заболевания. В индивидуальных случаях проводится хирургическое вмешательство для устранения проблемы. Атопический дерматит Болит голова у ребенка Боль в голове Боль в руке Боль в шее Болят кисти рук Болят пальцы рук Болят руки в плечах Болят суставы рук Воспаление легких Воспаление лимфоузлов Головная боль Дерматит у ребенка Заложенность носа Инфаркт миокарда Как лечить горло ребенку Как лечить сердце Как лечить ухо Кашель у ребенка Кожные заболевания Лечение аритмии сердца Лечение артрита Лечение артроза Лечение гепатита Лечение глаз Лечение головы Лечение горла Лечение дерматита Лечение кашля Лечение мозга Лечение рук Опухоль мозга Отит у ребенка Повышенный холестерин При сахарном диабете Ревматоидный артрит Себорейный дерматит Тахикардия. Что выпить при воспалении лимфоузлов Воспаленные лимфоузлы Далеко не далее Лечение инфаркта миокарда в стационаре Все пациенты с далее Как избавиться от заложенности далее Распухли и болят суставы на пальцах рук Сильные боли в суставах кистей рук Отеки рук и ног боли в суставах Дергается верхнее веко левого глаза причины лечение Чешутся и болят суставы на руках Почему болят все суставы правой руки Мешки над глазами причины и лечение Гомеопатические препараты для лечения артрозов Сухость в носу Сухость в носу может сопровождаться: По каким причинам сопли из носа становятся коричневыми Выделения из носа могут многое рассказать не только о здоровье человека, но и об обстановке, в которой. Зуд в носу В том случае, когда попутно появляется отечность, стоит консультироваться у специалиста, назначающего сосудосуживающие препараты. Что делать, если возникала боль в правой или левой кисти? На эти и другие вопросы читатель найдет ответы в данной теме. Причины боли в кистях при сгибании или после нагрузки зачастую кроются в артрозе. Это заболевание, которое характерно для пожилых пациентов. В его основе лежит изнашивание и преждевременное старение хрящевой ткани и гиалинового хряща, покрывающего концевые поверхности суставных костей. Хрящ, испытывающий недостаток в питании или подвергающийся значительным нагрузкам, начинает истончаться, трескаться, обезвоживаться и распадаться на волокна. Поэтому запястно пястный сустав и пальцы начинают терять свою подвижность, а при сгибании и нагрузке в них возникает боль. Со временем на поверхности суставов под кожей начинают появляться костные разрастания — остеофиты, которые деформируют сустав и изменяет его физиологическую форму. При попытке писать в кисти появляется слабость, дрожь. Лечение заключается в физиотерапии, расслабляющих ванночках, гимнастике, психотерапии. Если у человека присутствует постоянное перенапряжение кисти это также может появиться у женщин в климактерическом периоде , синовиальные оболочки, покрывающие сухожилия сгибателей пальце, отекают, и свободное скольжение затруднено. Подвижность пальца восстанавливается уже на операционном столе. При подагре в суставах накапливаются ураты — соли мочевой кислоты.

Next

Очень сильно болит сустав кисти. Разберемся, что делать, если болит.

Что делать если сильно болит сустав запястья

Сильно болит локтевой. что делать, если болит. изза переломов костей запястья. Заболевания костно-мышечной системы распространены в настоящее время очень широко. Каждый человек в течение своей жизни хотя бы раз испытывал подобную проблему. В большинстве случаев при той или иной патологии костно-мышечной системы имеется болевой синдром. Нередко пациенты при обращении к врачу предъявляют жалобы на боль в запястье. Лучезапястный сустав имеет огромное значение для нормальной жизнедеятельности человека. Если болит косточка в запястье руки, то следует проконсультироваться со специалистом. Важно помнить, что боль в руке может быть проявлением серьезной патологии, требующей немедленной помощи. Необходимо рассмотреть более подробно, какова этиология болей, какие могут быть дополнительные симптомы и как купировать боль в запястье. Врач, проводя обследование, должен знать те заболевания, при которых могут появляться боли в данном участке. Интересен тот факт, что боли не всегда являются признаком патологического процесса в организме. Иногда они могут возникнуть при некоторых физиологических состояниях, например, в период вынашивания ребенка. В данной ситуации специфическое лечение не требуется.

Next

Болит рука от локтя до кисти: что делать, причины боли, лечение

Что делать если сильно болит сустав запястья

Функция запястья соединять. сустав становится. Что делать, если болит в запястье из. Функция запястья соединять кисть руки с костями, которые находятся в предплечье. На запястье часто приходится множество физических и силовых нагрузок, именно из-за этой причины часто возникают проблемы с этой частью руки. Чтобы возобновить или сохранить функцию запястья при первом проявлении боли нужно срочно обратиться к врачу, который должен установить причину возникновения дискомфорта и устранить проблему. Боли легкие и незаметные; появляться боль может только ночью или болеть постоянно; а могут быть очень сильные боли с поскрипыванием, с помощью характеристики боли диагностируется заболевание. Потому на вопрос, что делать, если болит запястье, ответ один — Лучшим методом лечения является обращение к врачу, который выберет вам способ обследование для уточнения диагноза. Первая причина, боль в запястье из-за травмы – перелома, растяжения или вывиха. Если человек падает на руку, или у него нанесен удар на запястье, последствием может быть вывих или перелом кости, растяжение. При травматизме главным симптомом является острая, сильная боль в запястье, им невозможно двигать, оно очень сильно напухает. При переломе страдает полулунная и ладьевидная кость, врач сможет увидеть данную травму только после рентгеновского снимка. Если травма очень сильная у пациента возникает острая боль, невозможно поднять руку, на снимке будет видна суставная деформация, патология в подвижности, очень сильная припухлость и кровоподтек. Если средняя степень перелома, человек может чувствовать небольшую боль, отечность маленькая. Срочно в травмпункт, если вовремя не принять меры можно навсегда забыть о подвижности в суставе запястья. При растяжении связок в запястье появляется острая боль, не дающая полноценно работать рукой, сустав становится нестабильным, постепенно отекает. При любой возникшей травме в запястье, чтобы не было тяжелых последствий, которые не сможет решить даже врач, нужно принять такие меры, оказав первую помощь:1. Нельзя допустить осложнения, чтобы человек испытал болевой шок, потерял кровь или еще больше самолечением травмировал свое запястье.2. При открытом переломе, срочно нужно остановить кровотечение, для этого нужно приложить к ране лед, завернутый в ткань, с помощью его можно снять боль, отек и остановить кровотечение.3. Сверху на рану нужно приложить стерильную повязку.4. Затем зафиксировать запястье шиной (подойдет и небольшая дощечка), чтобы не было смещения и большего травматизма.5. Ни в коем случаи нельзя самостоятельно принимать обезболивающие средства. Особенно спреи на кожу, если не учитывать дозировку, препарат попадает в кровоток, человека не спасают, он умирает. Обезболивающие таблетки могут вызвать осложнения в желудочно-кишечном тракте, почках, печени и т.д. Почему так важно обратится к травматологу или хирургу при боли запястье? Потому что специалист проводит специальное рентгеновское обследование в разных проекциях. Вторая причина боли в запястье — это остеоартроз, чаще всего, возникает, если человеком была уже перенесена травма в этом месте и кость плохо срослась. Боль развивается, когда напрягается cустав, поворачивается ладонь, может наблюдаться нарушение в подвижности. Третья причина, возникновение боли в запястье из-за силовых нагрузок на руки. Если вы резко что-то захватили, резко сгибаете запястье, такое наблюдается при игре в гольф, гребле или теннис. Из-за этого развивается тендинит — главным симптомом заболевания является потрескивание в сухожилии и его воспаление, невозможно захватить рукой предмет. Зуд, покалывание, дискомфорт, жжение, онемение, похолодание в кисти, кожа становиться бледной, руки чувствительные к температуре. Потрясите руками, выполняйте легкие упражнения на руки. Нельзя выполнять работу, которая связана с руками – на компьютере печатать, писать. Положите руки выше себя, например, на спинку кресла или дивана. Обратившись к врачу, он оценит состояние вашей боли подвижность сустава, если нужно проедет рентгенографию. Беременной с этой проблемой нельзя шутить, обратится к врачу, который может назначить электромиографию, она поможет узнать, в каком именно месте поражен нерв.1. Если не исчезает боль в запястье, нужно срочно обратиться к врачу, он вам назначит витамины, может и припишет ношение шины. В случаи, если не принимать меры, можно лишиться навсегда нормального функционирования руки. Четвертая и частая причина, возникновение боли в запястье из-за профессии. Если возникает очень сильная боль, нужно взять две недели перерыва. Те, кто каждый день работает за компьютером, может перенапрячь запястье, из-за этого опухает сухожилие и начинается отек нерва. Также боли в запястье могут появляться из-за артрита, подагры, инфекционных заболеваний (гонореи, бруцеллеза), опухолей конечностей, сердечнососудистых заболеваний и при злоупотреблении алкоголя. Такое заболевание возникает также у пианистов, женщин, которые занимаются постоянно стиркой и т.д. Но нужно помнить, это заболевание развивается из-за проблем с позвоночником, сдавливается нерв или повреждается нерв, который идет к запястью.1. Итак, боли в запястье могут быть вызвана весьма серьезной причиной , потому так важно обращаться при первых симптомах к специалисту, который вам диагностирует проблему и назначит эффективный курс лечения.

Next

Очень сильно болит сустав кисти. Разберемся, что делать, если болит запястье

Что делать если сильно болит сустав запястья

Последствием такого невнимания к боли в запястье становится полная потеря подвижности в суставе. Если перелом открытый, и из раны течет кровь в первую очередь, нужно остановить кровотечение. На рану, если она имеется, накладывается стерильная марлевая повязка. Запястье – отдел верхней конечности человека (руки), соединяющий кости предплечья с костями кисти. Несмотря на сравнительно малые размеры, запястье представляет собой сложную структуру и состоит из восьми многогранных костей. Благодаря своему расположению в одном из самых подвижных отделов руки, запястье подвергается постоянным нагрузкам. Таким образом, ситуация, когда болит запястье, является весьма распространенной и оказывает непосредственное влияние на работоспособность человека. Важно помнить, что если в течение продолжительного времени болит запястье руки, следует немедленно обратиться к специалисту. Длительное самолечение или игнорирование заболевания может привести к необратимым последствиям. Для первичной консультации по поводу болей в запястье следует обращаться к хирургу, травматологу или ревматологу. Боли в запястье, как правило, сопровождаются ограничением подвижности и бывают обусловлены различными причинами. К заболеваниям, вызывающим подобные симптомы, относятся острые повреждения и травмы, различные патологии сухожилий и мышц, патологии суставов и патологии костных тканей. К острым повреждениям запястья относятся переломы, вывихи и растяжения. Повреждения разной степени тяжести сопровождаются различными симптомами от болей в запястье вплоть до деформаций кисти руки и шоковых состояний. Однако в некоторых случаях переломы костей запястья не вызывают острой боли и протекают в сглаженной форме. Практически каждый человек сталкивался с ситуацией, когда после неудачного падения или ушиба болело запястье. Как правило, в большинстве случаев последствием таких травм является опухание и ограничение подвижности запястья. Неправильное лечение или его отсутствие может привести к тяжелым осложнениям и потере подвижности руки. При резких нехарактерных сгибаниях кисти руки часто происходит растяжение или разрыв связок запястья. Симптомы практически те же, что при ушибах и переломах: болит запястье, опухает кисть, движения ограничены. Такие повреждения подлежат длительному квалифицированному лечению и представляют значительную опасность для здоровья. Различные патологии сухожилий также приводят к тому, что болит запястье. Подобные заболевания, как правило, сопровождаются сильными болями и при отсутствии своевременного медицинского вмешательства приводят к частичной или полной потере подвижности кисти руки. Воспаления сухожилий различаются своей локализацией и обусловлены разнообразными причинами. В результате появляется острая боль в запястье, онемение кисти руки, нарушается подвижность пальцев. Данное заболевание характерно для людей, чья деятельность связана с мелкой моторикой. Как правило, туннельный синдром появляется у музыкантов, художников, скульпторов, сборщиков механизмов, нейрохирургов. Неправильное положение кисти на клавиатуре и многократные однообразные движения пальцев при манипулировании мышью в течение длительного времени зачастую приводят к туннельной нейропатии и, как следствие, к тому, что болит запястье. Патологии суставов отличаются большим разнообразием. Среди многочисленных симптомов проявляются также тянущими или острыми болями в запястье. Различные артриты и артрозы обусловлены множеством неблагоприятных факторов и зачастую могут иметь серьезные осложнения. Патология костных тканей также инициирует воспалительный процесс в лучезапястной области верхних конечностей. Нередки случаи, когда пациент жалуется на то, что болит запястье руки, предполагая вывих или растяжение связок. Отмирание ткани костей запястья приводит к воспалительному процессу в этой области и характеризуется болью в запястье и повышенной чувствительностью при надавливании. Причиной заболевания могут служить различные факторы, как механические, так и биологические. Диагностирование данного вида костной патологии весьма затруднено, так как по своей симптоматике заболевание схоже с большинством других, более распространенных заболеваний лучезапястной области верхних конечностей.

Next

Болят суставы пальцев рук причины, лечение традиционной и.

Что делать если сильно болит сустав запястья

Прикладывать к проблемным местам сильно. Что делать, если болит. сустав и что делать? Руки для человека являются основным объектом обеспечения жизнедеятельности. Самая распространенная жалоба является боль в запястье. Лучезапястный сустав — это участок руки, соединяющий кисть и предплечье. В связи с различными нагрузками на руки, запястье принимает на себя практически весь вес. Этот участок руки самый уязвимый и, чем раньше будет определена причина возникновения болевых ощущений, тем легче будет проходить лечение. Перелом — это частичное или полное повреждение целостности кости при воздействии нагрузок, которая превышает прочность травмируемого участка. Эти два повреждения можно охарактеризовать острой болью в запястье. Самыми распространенными повреждениями являются переломы и вывихи ладьевидной и полулунной кости. Лучезапястный сустав болит очень острой болью и вызывает сильный дискомфорт. Боль и неприятные ощущения в запястье руки сопровождается хрустом, иногда щелчками. Всегда происходит отек или припухлость запястья руки. При возникновении этих симптомов необходимо срочно обратится к специалисту в клинику, и сделать рентгеновский снимок. Обращаться необходимо к травматологу и, исходя из данных симптомов, он назначит рентгеновский снимок. Если боль очень сильная, то принимается обезболивающее в таблетках (Промедол, Фентанил, Налбуфин) или уколах (на основе опиума, парацетамола и нестероидные противовоспалительные). Для лечения используют мази аптечного происхождения и настойки народной медицины. Растяжение возникает в случае большой нагрузки на запястье, неправильный подъем предметов, резкий рывок рукой или при противоестественном направлении нагрузочной силы. Это самая распространенная повседневная травма руки. Растяжение сопровождается острой болью в запястье, дискомфортом при движении, нестабильности сустава. Невозможно выполнять движения и поднимать большие нагрузки. Если боль очень сильная, то принимают обезболивающие препараты или используют мази. Можно обратиться к врачу — травматологу, чтобы не возникло непредвиденных последствий и ухудшения состояния. Используют эластичную повязку и мази для снятия отечности. Ним является неврологическое заболевание, то есть защемление среднего нерва. Заболевание начинает прогрессировать, когда между мышцами и сухожилиями запястья защемляется нерв. Самыми частыми и распространенными ответвлениями заболевания является защемление локтевого нерва или сдавливание нервов запястья. Если сильно запустить лечение, то это сильно усугубит состояние руки и потребуется хирургическое вмешательство. Чтобы предупредить это заболевание необходимо делать физические упражнения, ходить на массаж, периодически делать компрессы и контрастные ванны, поддерживать в норме массу тела, периодически проходить обследование в неврологии. Заболевание запястья руки, при котором образуется грыжевой мешок с жидкостью на тыльной стороне лучезапястного сустава. Причинами возникновения данного заболевания могут являться: чрезмерные нагрузки на лучезапястный сустав; травматизм; повторяющиеся травмы сустава (как у теннисистов и игроков гольфа); последствия операционного вмешательства на запястье. Гигрома может возникнуть резко (в течение пары дней) и постепенно (в течениедлительного времени). Гигрома это безопасное образование на запястье, однако оно сопровождается болевыми ощущениями. Это заболевание не является опухолью или начальными стадиямирака. После визуального осмотра руки, специалист способен поставить диагноз. Если заболевание слабо выражено, то кроме визуального осмотра еще потребуется УЗИ или МРТ. Существует два метода лечения гигромы запястья: консервативный и хирургический способ. При консервативном методе гигрому человек раздавливает сам или прокалывая иглой выкачивает жидкость в шприц. Если обеспечить полный покой и боль в запястье, и гигрома вскоре исчезнут. Если раздавить гигрому, то это повлечет растеканию суставной жидкости в близлежащие ткани. Эта жидкость безопасна, однако при таком методе существует риск возвращения гигромы снова. Вытягивая посредством шприцажидкость из мешочка, она больше туда не возвращается. При этом заболевании происходит воспаление капсул с жидкостью, смазывающих сухожилия в нижних частях запястья. Появляются припухлости в поврежденных местах и сопровождается слышимым скрипом при движениях кистью. Такое заболевание сопровождается размягчением костных тканей и приводит к различным деформациям. Это заболевание проявляется больше у мужчин в среднем возрасте. Сопровождается умеренными болевыми ощущениями, которые начинают усиливаться при нагрузках на поврежденный сустав. Прикосновение к больной области вызывает сильную боль. Снижается кровообращение в пораженной области, появляется онемение пальцев. Для лечения применяют гипсовую повязку, обездвиживая руку сроком на три месяца. После прописывают курс , лечебный массаж и гимнастику, а также физиотерапию. Чтобы не возникало осложнений необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения и реабилитации. Если эти методы оказались неэффективными, то потребуется хирургическое вмешательство. На начальном этапе появляются уплотнения, которые сопровождаются ноющей болью. В некоторые случаях припухлость будет разрастаться и перейдет в ярко выраженную опухоль. При малейших признаках на опухоль необходимо сразу же обратиться к врачу. Алкоголь очень пагубно влияет на весь организм в целом. При длительном употреблении алкоголя возникает зависимость. Это заболевание необходимо лечить, желательно на начальных стадиях развития. Алкоголь очень сильно влияет на нервную систему и психическое состояние человека. Алкоголизм очень сложное заболевание, которое влияет на всю систему организма. При запущенной форме алкоголизма появляется эффект «трясущихся кистей рук». Нередко возникает симметричное заболевание нервов и нервных окончаний — поли нейропатия. Человек подверженный алкоголизму сам не сможет пройти лечение, ему необходимо оказать помощь. На фоне поражения нервной системы, алкоголизм сопровождается психическими расстройствами. Ухудшается координация движений, и происходит появление различных патологий. Если болит запястье левой руки, то причиной может стать перенапряжение запястья. Этот симптом очень часто встречается у спортсменов или работников тяжелой однообразной работы (например горнорабочие очистного забоя или проходчики). Необходимо обеспечить короткий отдых рукам, сделать гимнастику, обеспечить хорошее кровообращение с помощью массажа. Если эти методики не помогли, то нужно сделать фиксацию кисти в удобном положении и обеспечить полный покой. Желательно обратиться к врачу, чтобы провести диагностику и выявить причину. Боль в левой руке в основном зависит от сердечно-сосудистой системы. Может сопровождаться онемением, снижением двигательной функции, ноющими болями и прочим. В запястье правой руки боли появляются в основном из-за сильных нагрузок и неудобного рабочего положения. Во-первых, обеспечить полный покой и убрать все нагрузки на некоторый период времени. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Не стоит пренебрегать лечением и профилактическими методами. Не нужно игнорировать возникающую боль и необходимо относиться к ней со всей серьезностью. Большинство заболеваний легче и проще предупредить, нежели вылечить. Поэтому необходимо заниматься лечебной гимнастикой, использовать растирки для профилактики и периодически принимать витамины и минералы для восстановления работоспособности костей, мышц и сухожилий.

Next